Bellydance
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ユーズド：￥ 3,764より »
出版：Dorling Kindersley Publishers Ltd
カテゴリ:ペーパーバック
ページ：160頁
JAN：9781405306591
Amazon.co.jp 売上ランキング：本で449751位
おすすめ度：
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レビュー
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英語が少しわかればおすすめ Date：2007-04-19 おすすめ度  DolphinaさんはLAのマリブビーチでレッスンするフィットネス系出身の方です。 その分、アナトミー的な知識があるし、DVDなどもベリーダンスの知識だけのダンサーさんとはまた違った観点で制作されています。DVDを観た限り、本格的〈ベリーダンサー〉さんではないけれど、普通に習うなら十分です。 この本は写真が豊富で、モデルもいろんなタイプの（きっと生徒のひと）人たちで、楽しい感じが伝わってきます。 アメリカなどで、クラスに参加すると、150kgはありそうな人も、おばあちゃんも、全然ついていけない人も 本当に様々な人がベリーダンスを楽しんでいます。 表面的には、誰でもできるんだよと言いつつも、巧くないとね、細くないとね、キレイじゃないとね という人がどうしても多い日本との違いをいつも感じます。 最近出だした日本製のベリーダンス本やDVDはまさにそれを後押ししている感じ。。。 この本の中は、みんなが微笑みあっているのが伝わる写真で、日本でも今後こうなるといいなあ。と思います。 |
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フィットネスプログラムとしてのベリーダンス Date：2006-03-30 おすすめ度  筋肉アイソレーション・有酸素運動に重点を置いた フィットネスプログラムとしてのベリーダンスの本です。 とにかく写真が多く説明が詳しい！ 目で見て分かるように、という本制作にあたっての意図が がんがん伝わってきます。 基礎的動きが徹底的に解説されていて、 「悪い例」も掲載されているので、比較できて便利です。 振り付けも、とても簡単ですが三種類掲載されています。 ベリーダンスの歴史、運動としてのベネフィット、 ストレッチプログラム、コスチュームや音楽の種類、 お勧め音楽の紹介、ダンスの流派のことにも ごく簡単にですが触れています。 とてもいい導入本だと思いますが、 かなり基礎的な内容なので、上級者には無用な本でしょう。 この作家のDVDにも興味が沸きました。 |