ハタヨガの真髄―600の写真による実技事典
原著 B.K.S. Iyengar
, 翻訳 沖 正弘
, 翻訳 後藤 南海雄
, 翻訳 玉木 瑞枝
価格：￥ 3,150 （税込）
出版：白揚社
カテゴリ:単行本
ページ：502頁
JAN：9784826971348
Amazon.co.jp 売上ランキング：本で4166位
おすすめ度：
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レビュー
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ひとつの残念なことがこの本にある Date：2009-11-10 おすすめ度  私は1980年5月1日、名古屋の丸善で英文の原書を買った。日本語の同じ本はすでに持っていた。 原書は2920円した。しかし、それだけの価値があった。付録として「アサナのコース」が付いていた。 段階を追って難度を高くしていく。300週までのプロセスを進む。その後は週の一日ごとにアサナを変えて行う。 その頃、なぜこの「アサナのコース」を訳して入れていないのか、不思議だった。 これをつけていれば完璧だった。 しかし、原書にもミスがあり、同じ内容のプロセスが出てきたりした。 今となっては懐かしい思い出である。 この本はすばらしい本だ。しかし、よき指導者を得て継続するのはもっとすばらしい。 どうか10年、20年、30年と続けてください。貴方の心も、体もよりよく変化しているはずです。 やっていさえすれば、効果があります。 ナウリより若き仲間へ |
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これ1冊で十分 Date：2008-12-18 おすすめ度 ヨガの薄い本をあれこれ買うより、これ1冊を買えばあとは何もいらないと思う。 濃い内容です。 独学がしたい人にも、これなら大丈夫だと思う。 |
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まさに事典 Date：2008-07-21 おすすめ度 「事典」なので、いきなりこれを読んでとにかく実践、と言うより、 すでに自分の流れでヨガをされていて「あれってどうだったかな?」「新しいこれってどうするの?」というような時に開く感じの本だと思います。 ハタヨガというと、アイアンガーヨガをはじめ、今流行のアシュタンガヨガなどのいわゆるパワーヨガを含めた、様々な種類の体を使うヨガを総括して言いますが、体位の習得を深めている方に特に満足できる内容になっているだろうと思います。 また体だけでなく、ヨガの本来の目的である心の昇華について、または心と体、両者のつながりについても少し触れていると思います。個人的にはその辺りの書き方が興味深かったです。 盛り沢山なので、持っていれば必ず役に立つ本だと感じました。 |
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地道な努力と忍耐ののち光 Date：2008-05-04 おすすめ度 最近のヨガ本みたいに、アサナの記載してあるページと写真の載っているページが見開きになっておらず、写真と文章を読み比べるのがちょっと面倒くさい。また、比較的難しいポーズが多いため、一見とっつきにくい内容となっています。が、「あのポーズどんなんだっけ？」と疑問に思ったときに、該当の箇所をひらくと、アサナに関しての方法、注意事項、思想背景等がこれでもかというぐらい懇切丁寧に几帳面に記載されていますので、日が経つにつれ、手放せない本となりました。難しい本に間違いありませんが、この本は本ものです。 |
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ハタヨガの真髄 Date：2007-08-15 おすすめ度 写真は モノクロ でも その ど迫力・凄さ・奥行きの深さ 息をもつかせぬ感動が！！ 今の本にはとても表せない 説明も奥が深い！ しっかりした説明 だから 理解ができる！！ 絶対！ 持ちたい1冊！ ヨガの奥底を 理解できる本です！ 呼吸なんか その 息音が聞こえる！ |