マンガでわかる「西式甲田療法」―一番わかりやすい実践入門書 (ビタミン文庫)
価格：￥ 1,365 （税込）
出版：マキノ出版
カテゴリ:単行本
ページ：175頁
JAN：9784837670919
Amazon.co.jp 売上ランキング：本で2520位
おすすめ度：
[ Amazonの詳細ページへ ]
出版：マキノ出版
カテゴリ:単行本
ページ：175頁
JAN：9784837670919
Amazon.co.jp 売上ランキング：本で2520位
おすすめ度：
[ Amazonの詳細ページへ ]
この商品は購入可能です
発送可能時期：在庫あり。
発送可能時期：在庫あり。
この書籍を買った人はこんな書籍も買っています
レビュー
|
早速実行中、効果有り！ Date：2009-12-26 おすすめ度  西式、甲田式の本は２冊ほど読んでいました。 体操のやり方が間違っていたのがわかったのは、漫画の力ですね！ ありがたいです。 可愛いくて気取らない感じの絵柄も読みやすい。 枕は高価なので買っていないし、裸で寝るのも北海道では辛い上に 子供もいるので実行していませんが・・・朝食抜きや体操（出来るときだけ） 水分を心がけて生活しているだけで、効果が出てきたのでびっくり！ 二ヶ月半で、七キロ痩せて体力が増進しました。 やつれてないし、バストも残っているし、肌も調子が良いですよ。 美容よりは健康志向、病気治癒の為の療法なのだとは思いますが、 お洒落なイメージで次々と出てくるダイエット法等よりもずっと現実的で 経済的、正しいもののようだと感じます。 次は本断食をしてみたい。 |
|
やってみます。 Date：2009-12-07 おすすめ度 運動の仕方などは図解があって分かりやすいと思います。金魚…と言われても、言葉だけでは何のことやらでしょうから。 ただ、図はもっと大きければ更に良かった。 |
|
西式甲田療法はこれ一冊で必要十分！ Date：2009-09-28 おすすめ度 初めて甲田先生の本を読みました。 イラストで説明されるので運動の仕方もとてもよくわかりますし、飽きずに読み進めることができます。 赤池キョウコさんの実体験もつづられていて、完璧じゃなくてもこの療法は効くんだ（笑）とうれしくなりました。 早速はじめています。 なぜ「西式」というかもわかりましたし、青汁は生野菜から自分で作るのがベストですが、市販のジュースでも効果があることも分かりました。 これ一冊で相当のことが分かりますし、先ずはこの本に書いてあることを実践するのがいいと思います。 おすすめの１冊です。 |
|
究極の健康法！ Date：2009-05-22 おすすめ度 すばらしいです！ マンガでわかりやすいし、脱線したことなども書いてあるので、「ぼちぼち続けても、効果あるんだ！」と、やる気が出ます。 |
|
わかりやすい Date：2009-05-09 おすすめ度 甲田先生の本は何冊か持っていますが、この本はとても わかりやすくて良いです。 また、若くて素敵なイラストレーター赤池さんが自分の体験 を先生と乗り越えた経験なので、とても身近に感じました。 体操なんかもこの本でようやくやる気になって、今でも続けて いますよ。 |