レタスクラブ8/8号増刊 2014年8月

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■食べて元気になる!夏の豚レシピ 豚肉は代謝アップ!夏バテ解消にぴったり。パワーおかずから沖縄の定番豚ごはんまで。 ■トマトたっぷりおかず いろんなトマトを使って、生も加熱もおいしく! ■2週間で絶対にやせるプログラム 体の外から内からWアプローチ! ■賢いネット買い物術 いいものをよりおトクに! ■<連載>オトナのNEWS 第16回 今回は手越祐也さんが登場。つねに先を見つめる手越さんの未来像とは?
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