うつ状態にある内向型人間が7日間で心のブロックを溶かす38の方法

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エディターレビュー
はじめまして。細川  圭一です。  

この度は、  
「 うつ状態にある内向型人間が7日間で心のブロックを溶かす38の方法」
にご興味を持ってくださり、ありがとうございます。  

この書籍は約15000文字程度の文章量の約45分で読めるように構成しております。

[本書の一部より]

多くの人が相手がどう思うか気にし過ぎです。
他人の目を気にし過ぎなのです。
そして、相手の期待を満たすような生き方をしています。
結果、自分の本音を隠してしまっているのです。

相手がどう思うかなんて気にしないことです。
他人の期待を満たすような生き方をやめることです。
相手がどう思おうがそれは自分の問題ではありません。
相手の問題なのです。
いち早く、このことに気づき、自分の人生を生きることです。
以下、目次です。

【1】相手がどう思うかなんて気にしない
【2】自分の意見を言う
【3】才能を言い訳にしない
【4】すべては「トライアンドエラー」
【5】「できる理由」から考える
【6】見切り発車をする
【7】仕事を選ぶ
【8】知ったかぶりをしない
【9】スマホを活用する
【10】努力×◯◯で成功できる
【11】とことん詰め込んでやるべき
【12】十分な睡眠時間を確保する
【13】周りの目を気にしない
【14】恥をかけば自由になれる
【15】小利口にならない
【16】小学生のように生きる
【17】今を楽しむことこそがすべて
【18】あれこれ考える暇があったら行動
【19】たとえ失敗してもゼロに戻るだけ
【20】「努力」よりも「没頭」
【21】自信は経験によって形成される
【22】最高の目標と最低の目標を持つ
【23】ノリよく生きる
【24】首尾一貫しようとしないでいい
【25】淡々とトライする
【26】弱点で愛される
【27】チャンスは掴むものではなくて、積み上げるもの
【28】間違えるのが当たり前で、たまに当たる
【29】お金のためにしないことで、お金が入ってくる
【30】真似×改善=オリジナル
【31】自分を好きな人の数しかカウントしない
【32】他人に迷惑をかけていい
【33】コミュニケーション能力よりも大切なこと
【34】ありのままの本音で生きる
【35】他人と競わず、自分だけの競技を作る
【36】本音で生きることができる環境を作る
【37】時代に適応した者が生き残る
【38】「完璧主義」よりも「完了主義」
【39】特別特典
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