ねことパリジェンヌに学ぶリラックスシックな生き方 (文春e-book)

価格: (税込)
文藝春秋
ページ:148頁
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エディターレビュー
★パリジェンヌはねこに似てる――!? 両者の「シンプルなのに素敵」を大解剖

・「何もしないでボーっとする」のはまるで瞑想タイム
・「水分補給は迷わず水」だからいつも頭も体もすっきり
・「野性のカン=ときめき」を大切にすれば、恋愛スキルがアップ
・「体の曲線をいかす着こなし」は柔らかな魅力を生む
……などなど、パリジェンヌの中の「ねこっぽさ」を取り入れると、毎日がいいことづくし。

Contents
Partie 1
ねことパリジェンヌのマル秘リラックス術
Partie 2
愛されるコツ? ナチュラル&ワイルドな生態
Partie 3
ひとり(ソロ)活動って楽しい!
Partie 4
着こなしと身だしなみのヒント
Partie 5
食事と生活のヒント
Partie 6
パリジェンヌ的リラックスシックな週末


1章では、シンプルに見えて哲学的な「リラックス術」
2章では、気ままなのに愛される「自然体でワイルドな生態図鑑」
3章では、「ひとり行動」だからこその、楽しく幸せな過ごし方
4章では、洗練された見た目を生む「ファッションとビューティ」
5章では、シンプルで健康的な「食生活と暮らし」を紹介。
6章には、ねこ的パリジェンヌが粋に週末を過ごすストーリーマンガを収録。


どうしたらあんな風に自由にのびのび生きられるのか?
外見から本能的な部分まで、自分のどこからどこまでを
人にさらけ出して良いのか?
キーワードは「リラックスした内面、シックな外見」。
心に寛ぎを生み、魅力ある人になる秘訣を
ねことパリジェンヌから学んじゃいましょう。
(「はじめに」より)
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