新版 幸せを呼び込むアロマテラピー事典 ~直感×心理テストで導く あなたに必要な色と香り~

価格: (税込)
マイナビ出版
ページ:180頁
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エディターレビュー
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アロマテラピーの奥深い世界を知り、主に心のケアに活用するための本

アロマテラピーの奥深い世界を知り、主に心のケアに活用するための本です。
香りと色は、あなたの心を映し出す鏡です。カラー心理テストで、あなたにぴったりの精油を導き出し、精油からのメッセージに耳を傾けてみましょう。
50種類の精油のプロフィールを詳しく解説し、88種類の悩み別ブレンドレシピを紹介しています。はじめての人にも、アロマテラピーをもっと活用したい人にも、おすすめの1冊。

カラーセラピーとの融合で、アロマテラピーがもっとわかります。ひとりひとりの心に応える、アロマテラピーの事典。

【CONTENTS】
●Chapter1「アロマテラピーの基礎知識」
・アロマテラピーの定義と歴史
・アロマテラピーの仕組み
・精油の基礎知識
・精油の選び方と買い方
・精油の三大抽出法
・精油の取り扱い方と保管法
・香りの分類 7つの系統
・ブレンドのコツと精油の相性
・アロマテラピーの楽しみ方

●Chapter2「カラー心理テストでセルフチェック~あなたの香りとテーマカラーを探す~」
・アロマとカラーの相関性
・直感テスト
・心理分析テスト

●Chapter3「心を癒す精油50のプロフィール」
*8つのテーマカラーごとに50種類の精油を分類。
*メンタルケアに役立つ精油を詳しく解説。
*アロマテラピー検定に出題される基本の精油はすべて網羅しています。

●Chapter4「心をケアする悩み別レシピ88」
*悩みの傾向を8つのテーマカラーごとに分類し、悩み別のブレンドレシピを紹介しています。
・レッド:充電のアロマ
・ピンク:愛と美のアロマ
・オレンジ:解放と達成のアロマ
・イエロー:リラックスのアロマ
・グリーン:バランスのアロマ
・ブルー:信頼のアロマ
・バイオレット:癒しのアロマ
・マゼンタ:許しのアロマ

●Chapter5「もっとアロマテラピーを活用するために」
・アロマと楽しむさまざまなセラピー
*ハーブ・ハーブティー、フラワーエッセンス、クリスタル、オーラソーマカラーケアシステム、カラーセラピー、瞑想、イメージワーク、アファメーションなど、アロマとの相乗効果が楽しめるセラピーを紹介。
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