PRESIDENT(プレジデント)2019年8/2号(「若返り」入門)

価格:¥ 750 (税込)
出版:プレジデント社
カテゴリ:雑誌
ページ:144頁
JAN:4910276510898

[ Amazonの詳細ページへ ]
この商品は購入可能です
Amazon.co.jpのカートに入れる
発送可能時期:通常1~2営業日以内に発送
Yahoo!ショッピング
プレジデント 2019年8月2日号
ストア:bookfan Yahoo!店
在庫あり
¥749
条件付
送料無料
新品本/プレジデント
ストア:ドラマ書房Yahoo!店
在庫あり
¥749
条件付
送料無料
新品本/プレジデント
ストア:本とゲームのドラマYahoo!店
在庫あり
¥749
条件付
送料無料
エディターレビュー
今日から実践◎1日で自分が変わる 「若返り」入門 人生100年時代、どんな準備が必要か 誰でも変身! 頭がよくなる、モテる、死ぬまで現役の秘訣 三浦雄一郎▼長寿家系に伝わる健康習慣、全伝授 坂東眞理子▼「居心地のいい空間」から脱出する勇気 篠原菊紀▼60代でピークを迎える「結晶性知能」を生かす 高田明・ジャパネットたかた創業者、来島達夫・JR西日本社長… ふつうの人とどこが違う? 経営トップ120人私生活調査「なぜ、そんなに元気なのか」 体・歯の検診/食事・ダイエット/運動法/睡眠法/座禅・瞑想・メンタルケア 疲れない、病気にならない、見た目が変わる 20歳若くなる「名医の最強アンチエイジング」大全 パート(1) 食事・お酒・ダイエット編 ── 肥満とカロリーは無関係。体にいい食べ方、酒の飲み方 パート(2) 運動・ストレッチ・マッサージ編 ── 怠け者でも長続き! お手軽スクワットで下半身強化 パート(3) 入浴・睡眠編 ── スタンフォード流「黄金の90分」を手に入れる入眠法 パート(4) 目トレ・耳トレ編 ── 太極拳、オルゴールでどうして脳が活性化するのか パート(5) 恋愛・セックス編 ── 88歳「恋愛の神様」の長生きの秘訣/男性更年期を治す確実な方法 体が健康でも口の中がヤバい人の末路 「長生きしたいなら医者より歯医者」の深い理由 決め手は、肌、首元、サイズ感にあり アラフィフの悩み解決◎超簡単「見た目ケア法」 (1)娘から「臭い」と言われた (2)髪の毛のボリュームが減ってきた (3)顔のシミが気になってきた (4)クールビズにすると途端に老ける (5)いつも同じ服でヨレてきた (6)流行の形を履く気になれない ラブホテル、婚活・出会いパーティ、個室ビデオ、パパ活…… シニアの性が花盛り ── 新宿・歌舞伎町最前線 ▼62歳AV女優が語る「生涯現役という生き方」
Amazonレビュー
amazon検索